问题分析:你好:你提供的症状比较少,舌苔白有齿痕以及发困一般都是脾虚湿困的病证,都是造成这个情况的原因很多,根据你的年龄分析可能有身体生理性原因。
意见建议:建议你可以到医院检查一下排除内分泌系统的问题,平时加强运动,多吃一些山药,薏仁米,冬瓜能够健脾利湿,好吧。