你好手淫一般一周一到二次属于正常的不会引起任何的疾病但频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎早泄等影响以后的性生活甚至导致不孕建议自觉转移注意力避免看或听有性刺激的书刊、音像净化身边刺激源对于手淫适可而止即不会造成伤害!