问题分析:大便黑多见于使用含铁丰富的食物,如动物内脏、血液、菠菜等,其次一些药物也可以引起大便颜色异常.意见建议:建议你多休息,调节心情,保证睡眠充足,减轻工作压力,多喝水,规律饮食,忌辛辣、忌油腻饮食,祝你康复。