问题分析:苹果是水果,和馒头一样都是属于碳水化合物,进入胃内消化需要2-3个小时,所以同时服用并不会影响身体。意见建议:
1、尽量餐后服用,早晨起床后最好喝杯温开水,有利于身体健康
2、一日三餐规律进食。