问题分析:你好朋友,痘痘,是内分泌旺盛、雄激素过旺,油腻堵塞毛孔发炎引起的意见建议:晚上11点前一定要休息,不熬夜。
不吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬果,注意皮肤的清洁和保湿补水,少用BB霜和粉底,多喝白开水,促进排便通畅。放松自己,不要有工作和生活上的压力。