问题分析:你好,那么这个情况有可能是受凉感冒或上火、或是您休息不好、或吃辛辣煎炒食物了、或经常吹空调的话这些诱因存在,免疫力稍微有所下降,病毒、细菌等就侵入上呼吸道黏膜造成感染。
意见建议:建议您多饮水,注意休息,多吃瓜果蔬菜补充维生素,良好起居作息,禁忌辛辣煎炒,清淡饮食,适量运动,增强免疫力。
板蓝根、维c银翘片早期预防;盐水含漱口都是可以的。蜂蜜雪梨清喉润肺。