病情分析: 你好,平时冷毛巾敷眼部,可收缩血管,滋润眼睛.意见建议:多吃新鲜蔬菜和水果,如西红柿,柠檬,猕猴桃,山楂,胡萝卜等富含维生素A和C的食品,维生素C是组成眼球水晶体的成分之一,可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害