问题分析:你好, 月经血颜色偏暗或者成黑褐色,有血块,月经淋漓,并且有腹痛的情况,考虑和宫寒有关,一般宫寒患者在月经期间可以多喝红糖姜水,是有一定效果的意见建议:你好,你的情况可以在医生的指导下辩证服用中药调理,或者经前1周服用艾附暖宫丸,经期服用益母草颗粒.坚持3个月经周期.忌食生冷,平时多吃大枣,核桃,龙眼肉等,调适心情。