病情分析: 自诉左侧膝关节内侧副韧带拉伤二个月,现在还存在疼痛,今天突发疼痛明显。意见建议:像你诉说的情况,如果是今天突发疼痛明显,需要考虑再次外伤,如果是再次拉伤,短期可以适当给予外固定石膏或夹板三周到四周,结合外敷中药,如果是不外固定,也需要休息三周到四周,避免长时间站立,行走,一切诱发不适感的动作,后期结合外擦药酒,逐步加大运动负荷促进恢复,当然必要时需要进一步检查。