问题分析:你好!根据你描述的情况月经期可以喝这些东西的煲汤。这几样东西都是很有营养的食材!你可以放心的使用!对身体有好处意见建议:建议在食用这几样的同时!要注意蛋白质的摄入!多吃肉类奶类蛋类的食物来增加补充身体的营养。