问题分析:你好,根据你描述的问题我认为不长肉需要考虑是否有胃肠疾病或者肝胆问题,长期过度手淫也会有一定影响,手淫会导致睡眠不好食欲不佳,也会影响身心健康!意见建议:建议去医院检查一下肝脏胃肠方面,有什么问题积极治疗,戒除手淫,思想积极向上,平时早睡早起休息好,加强营养适当运动,这样就会慢慢壮实起来!