问题分析:凌晨的三点到五点是属于肺经当令的,这时候容易性就是肺火太大,肺阴亏虚。你平时容易唱歌,唱歌多了就睡在损耗你的肺气和肺阴。
意见建议:你吃的这些歌要都不是特别的对症,效果也不会太好,你可以用参麦饮来治疗,这个东西主要针对的就是气阴的亏虚引起的一系列问题。