请问.正常减肥的话，一周瘦多少斤算是正常

意见建议：鱼胶原蛋白活化温度大约10℃左右，低于我们脸部温度，并且鱼胶原蛋白与我们人体胶原蛋白有更好的融合性，分子量小3000D能直接进入皮肤的真皮层，所以鱼胶原蛋白更适合做面膜，第一步：将2克左右胶原蛋白粉倒入小碗中。第二步：放入适量的温水（约20ml）让胶原蛋白粉充分的溶解。第三步：把面膜纸折叠一下放入小碗中，轻轻地压一下，让面膜纸完全湿即可。第四步：拿起面膜纸敷于脸部，让面膜纸紧贴面部，保持面膜湿润，指尖轻轻敲打面部，过20分钟取下面膜纸即可。立刻感觉自己的脸部即光滑又细腻，还很有光泽呢！胶原蛋白蜂蜜面膜制作步骤：1、取枣花蜂蜜1小勺于小碗中；2、倒入胶原蛋白粉2g左右；3、加入温纯净水（60℃左右）半小勺；4、用勺搅匀溶解，直至看不到白色的胶原蛋白粉末为止；5、温水洗脸后，直接涂上述面膜液，轻轻按摩、敲打一下。6、过20分钟后洗去面膜液。即刻感觉皮肤光滑、湿润、红润可人。