问题分析:你好!制作醋蛋液用的是9%的米醋,方法很简单。将一枚洗静的鸡蛋放到一个开口较大的瓷瓶中,加入150-180ml米醋,密封24小时蛋壳软化后,用筷子挑破蛋膜,将蛋清、醋、蛋黄一起搅拌均匀,盖好盖子再密封放置24小时就可以食用了。
意见建议:醋不仅含有醋酸,还有钙、铁、葡萄糖、乳酸、脂肪酸、甘油、盐等,醋酸易溶解食物中的钙、铁,使人体易于吸收。
醋蛋液适于高血压、脑血栓、动脉硬化患者的辅助治疗。每天取醋蛋液20ml,加入80ml温开水,搅匀空腹服用。