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从小就怕见人,不喜欢社交和集体
从小就怕见人,不喜欢社交和集体活动,很自卑,做什么事都没主见,心里承受力极差,经常看谁都不顺眼,还有点强迫症经常想不好的事,我想改变自己,你能帮我吗
提问时间:2020-06-06 12:02
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
指导意见:你好,你首先要肯定自己,尺有所长,寸有所短,你寻找自己的优点,增加信心,不要想负面的东西。
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