问题分析:您好,你的情况是有精液检查有精子活力11%,Ab级1-2个的情况,根据你叙述的情况分析考虑有精子活力低下的情况,此病的原因可以有附睾、精囊、输精管、前列腺等生殖道或生殖腺体的出现急慢性炎症等诱发及精液不液化或粘稠度高,免疫因素,精索静脉曲张及精浆中的锌、铜、镁等微量元素的缺乏、吸烟、饮酒以及药物因素等都会导致此病的发生。
意见建议:建议因为此类疾病是可以治疗的,查明诱发因素积极治疗原发病应该都可以治愈,生活中可以注意改正不良生活习惯,饮食可以注意含有维生素C、维生素E、锌、硒等蔬菜及水果多食用,一些具有补精养身的食物,也可以增强身体的免疫力提高生精能力如豆腐皮、花生、核桃、山药、鳝鱼、银杏、海参、芝麻等也可以多食用。