问题分析:大米稀饭南瓜还是属于低热量的食物,只要适当的吃点是不会肥胖的,主食上要适当控制一般是不会肥胖的,要经常运动,多吃蔬菜水果,清淡饮食。
意见建议:这种情况一般是不会肥胖的,要看主食吃的多少,平时要适当的控制饮食量,多吃粗纤维食物,多吃蔬菜水果一般是不会出现肥胖的。