脖子上和胳膊大腿有很多像针尖大小的小红点

意见建议：我来给你从失眠临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗，也可以来上海。 睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。 同时能做到： ①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。 失眠分很多种，不建议吃西药，可以吃点中成药。 中成药的分类：养血安神、镇静安神等

问题分析：根据你所述的情况分析，有可能是长期伏案或是长期在电脑前导致的颈椎病引起的意见建议：建议：针对于颈椎病可以应用整脊按摩，针灸和服用药物进行治疗。

你好：这种情况建议到医院检查一下，看看有没有糖尿病。有什么问题可以继续提问。

病情分析： 这种扭伤一般需要时间恢复的，由于损伤修复是通过增加局部的血液循环来实现的，因此需要忌食生冷的食物。意见建议：暖性的食物有牛羊肉，还可以配合做做保健推拿，这样更快能恢复。

病情分析： 你好，如果在女方排卵期有体外射精或不射精也是有可能怀孕的。因为在同房的过程中也会有精液的排出。如果月经推迟一周以上还是要试纸排除怀孕的可能。意见建议：如果不准备怀孕一定要做好其他安全的避孕措施,避免意外怀孕。

病情分析：您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是怀孕后的情况意见建议：您好，像您的这种情况考虑是进行脐带血检查是可以的，估计是可以诊断的

指导意见：属滑膜炎.滑膜炎是多种疾病(如创伤,骨质增生,结核,关节退变,风湿病疾病,色素沉着绒毛结节,手术等)在滑膜组织方面的某些特定表现

病情分析： 有胸痛症状应该检查是否是有肺部感染,胸膜炎,乳腺增生、肺结核等,另外还要考虑是否是有肋间神经炎,肋软骨炎。消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的。 还要注意检查肝脏B超和肝功是否是有问题。意见建议：中医方面应该考虑是否气滞性疼痛,如果是气滞是需要疏肝理气治疗的。

问题分析：冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能， 才会温暖。意见建议：一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。建议到医院检查。

病情分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，身体不适，睡前剧烈运动，喝茶喝咖啡，精神压力大，身体不适等都可以导致失眠。意见建议：平时不要有太大的压力，心理有事就喊出来，发泄出来，然后晚上不要吃的太多，每天有固定的生活规律，注意要定时的排便。早上起来可以用手指轻轻敲打头皮，然后用木梳梳头皮，促进脑部的血液供应，缓解脑部的疲劳。晚上不要喝茶，咖啡等食物饮料。