问题分析:你好,您的症状考虑与饮食不规律,腹部受凉等引起的胃肠炎,胃肠道功能紊乱等有关意见建议:建议到医院消化内科就诊通过查体及相关检查确诊具体情况,平时多喝水,多吃水果蔬菜,避免暴饮暴食辛辣刺激食物,避免高脂肪高胆固醇食物,注意腹部保暖,可以适量饮用酸奶调理胃肠道功能,有助于缓解症状