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患者提问
每天凌晨两点至四点半这个时间段
每天凌晨两点至四点半这个时间段都会醒一次,持续快一个月了,偶尔会有轻微的头痛,其他没有什么异常?
提问时间:2020-05-24 21:50
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
指导意见:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有 改善,提高 睡眠质量。
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