患上精子质量低的话还是可以怀孕的只是说精子活力差影响生育能力跟怀孕的几率的而已,建议你日常可以多吃一些含锌量高的食物再配合育之缘口嚼片服用,补充蛋白锌硒促进精子生成、提高精子活力、缩短精子不液化时间、抗菌预防疾病的作用。