黑芝麻是一种坚果。坚果的营养都很丰富。八个月大,黑芝麻最好是做成芝麻糊,这样还有利于宝宝的消化吸收。一定要给孩子多喝水。
还可以把黑芝麻研磨碎了,之后加在粥里或是面条里面。等孩子再大一些就可以把黑芝麻加在鸡蛋羹里。