问题分析:你好!从中医学的理论角度来讲,有阳虚则有寒之说。从你所讲的自觉症状与时间点来看,可能多与中医讲脾胃虚弱,中阳不振有关。
意见建议:建议你可用中成药附子理中丸,来温中健脾试试。平时特别是进入冬季可多吃些牛羊肉、动物鞭、胡椒炖猪肚、鸽子肉等。