问题分析:你好,你说的情况应该是没有问题的,可以吃的,不用过于紧张的。学会缓解压力的方法,避免紧张压力。保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动 。
意见建议“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。