问题分析:你可以吃点人工牛黄甲硝唑片上火的辛辣的油炸的食物少吃.意见建议:上火是中医的理论西医则认为这种说法太笼统.上火有着更深层次的意思也就是上火的一些广义的症状比如胃火可以有胃疼大便干口臭等症状肺火可以有咯血咳嗽黄痰等症状肝火会有一些烦躁失眠女性会有乳房胀痛心火就会心悸失眠心烦.生活护理:人体里本身是有火的如果没有火那么生命也就停止了也就是所谓的生命之火.当然火也应该保持在一定的范围内比如体温应该在37度左右如果火过亢人就会不舒服会出现很多红肿热痛烦等具体表现.从某种意义上说有火则生无火则死正常意义上说来火在一定的范围内是必须的超过正常范围就是邪火.不正常的火又分为虚火和实火正常人体阴阳是平衡的对于实火来说阴是正常的但是阳过亢这样就显示为实火.另一种情况阳是正常的阴偏少显得阳过亢这样就显示为虚火.按中医理论五脏六腑皆有阴阳之气阴阳失衡的话就会有所谓的阳火或虚火上升的表现了具体还要根据个人情况来定。