问题分析:根据你的情况和描述来看,你这个心率是有点偏慢的。如果没有异常的临床症状,平时长期坚持锻炼。这个还是比较正常的。
可以不用管他。如果有异常的症状就需要去医院做进一步的检查。指导建议:建议您保持乐观积极的心态。戒烟酒,注意劳逸结合。
适当的锻炼,坚持锻炼,早睡早起。