问题分析:根据你的描述建议你服用乙酰氨基酚、双氯芬酸,可以缓解肌肉酸痛,具有清热解毒的作用意见建议:建议你平常宜吃清淡稀软食物,忌吃油腻、黏滞的食物。
风寒感冒者宜吃辛温发汗散寒的食物,忌吃生冷性凉的食物。·