健康指导:你好!要适量。红糖具有补中益气,健脾胃,暖胃的功效。乌梅具有生津止渴、开胃涩肠、消炎止痢的功效。但是不能多喝,幼儿红糖吃多了,容易引起龋齿,上火。
乌梅虽然能消极倒逆,开胃健脾,吃多了可能因胃部酸性物质对,而引起胃痛,所以要适量。希望以上的回答能够给您带来帮助,祝您健康!