病情分析:癫痫患者一定要避免劳累,最好生活要有规律、注意休息,劳逸结合,并且要保证每天的睡眠。此外,应该避免重体力劳动和大运动量的锻炼,这些活动能够引起癫痫患者大口呼吸,这些原因都容易导致癫痫发作,所以,如果癫痫患者想要锻炼身体,也要选择轻度运动量的活动。
意见建议:建议尽早的去医院检查治疗。日常癫痫患者应持乐观态度,树立战胜疾病的信心。多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品,有助于脑功能的恢复,同时减少癫痫发作次数。