你好,根据你说的情况,建议你平时注意适当控制孩子的饮食,同时让孩子多运动,这样才可以阻止孩子继续发胖,平时注意少给孩子吃高热量食物,多让孩子吃一些蔬菜水果,但是要注意保证孩子饮食营养均衡,防止影响身体发育,可以让孩子少食多餐。
平时要注意让孩子进行体育锻炼,每天坚持四十分钟以上有氧运动,可以慢跑、打羽毛球等,都有助于减肥。