问题分析:你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的。意见建议:建议,改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。
可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,