病情分析: 你好,很高兴为你解答,晚上喝多水其实是不好的,因为喝水要肾脏排泄,晚上是肾脏歇息的时间,意见建议:建议你把喝水的时间调在白天,晚上没事了不要总想着喝水,可以干点别的,转移下注意力,希望我的回答能为你提供帮助,祝你健康。