病情分析: 您好,您描述的症状,为骤遇惊恐所致。可以服用安神定志丸及大山楂丸进行调理。服用后观察注意疗效,病情如无缓解,则需要找心理医生来治疗,或去医院及时治疗。
平时注意保持心情舒畅,可以听些轻音乐,及时缓解心理压力。意见建议:建议饮食清淡易消化,少吃辛辣刺激食物。适当运动,增强体质。