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踏步机能瘦哪些部位一天要锻炼多久踏步
踏步机能瘦哪些部位一天要锻炼多久踏步机锻炼最佳时间?
提问时间:2020-04-30 21:35
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:你好,踏步机主要是瘦腿部肌肉,建议你每天锻炼40-60分钟
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