问题分析:你好,这种情况应该是有淤血和水肿,适量运动,不要受凉,注意按时复查。意见建议:可以考虑做热敷和用舒筋活血的药物治疗,另外,还可以用消炎药预防感染,消炎药今天炎可宁片试试,注意复查即可,祝您健康。