病情分析: 不管对男性还是女性,大豆具有一些共同的好处:首先,它富含的碳水化合物不会提高人的血糖水平.其次他能降低患心脑血管疾病的风险意见建议:只要不过量,多吃豆类对身体是有好处的,不会引起发胖.也要根据每个人的体制来决定.有便泌的人还是少吃