问题分析:根据你的描述,你的踝关节疼痛,走路就痛、坐着不痛,疼痛来源于以下几个方面的关节外软组织
1. 内踝后下方胫后肌腱鞘
2. 外踝后下方腓骨肌腱鞘炎
3. 跗骨窦脂肪垫损害
4. 踝前方关节襄附着处损害
5. 踝后(即跟后)脂肪垫。意见建议:建议:考虑踝部软组织慢性损伤,如果外科认为下肢血管没有问题,您最好前往专业的疼痛科、颈腰腿痛科或康复科咨询、诊治。