指导意见:在多数病例中股骨头缺血坏死与外伤有关如股骨头囊内骨折、股骨颈骨折、髋关节脱位、髋臼骨折、股骨头压缩性骨折这些外伤主要是造成股骨头周围的血管损伤这些血管受损伤后股骨头部份失去血液营养导致股骨头内骨组织缺血而造成股骨头坏死一般情况下受伤后骨组织的血运被阻断8小时即可造成缺血性骨细胞坏死由此可见在有移位的股骨颈骨折中骨坏死很早即可发生股骨头缺血坏死占股骨颈移位性骨折的85%无移位股骨颈骨折占15%—25%髋关节脱位造成股骨头缺血坏死的约有10%有时对髋部的直接打击也会造成股骨头坏死目前您不用过于担心股骨头坏死是可以预防的在日常工作、生活中要做到以下几个方面:(1)加强髋部的自我保护意识避免髋关节损伤(2)多做体育锻炼预防骨质疏松(3)在扛、背重物时要避免髋部扭伤(4)髋部受伤后要及时治疗(5)生活中避免酗酒(6)应用激素类药物时要慎重(7)早发现早治疗