病情分析: 正常人的大便是每一到两天大便一次到两次,你出现了每天大便两次的情况,意见建议:可能患功能性消化不良,主要是吃了不易消化的食物引起的。
建议多喝水,避免受凉,多吃蔬菜水果,忌吃上火食品,保持良好的心情,多运动,忌吃辣椒,酸菜,可以口服保济丸,归脾丸调理。