指导意见:解烟毒食物胡萝卜:减少癌症的发病率。荸荠:有清热解毒,抗菌消炎的功效大白菜:具有清肺利咽,清热解毒的功效。
牛奶:可保护气管,并降低某些因素对胃肠的损害。枇杷:对于因经常吸烟所造成的呼吸道黏膜损伤具有保护作用。杏仁:可使吸烟者的肺癌发病率大大降低。