手筋断了。术后40天了。石膏已拆。怎么锻炼好啊？一

病情分析： 脖子后面右侧有一个小球状的硬物这种情况一般常见淋巴结或良性瘤引起，可以当地医院外科就诊检查明确，如果淋巴结引起可以局部热敷理疗，应用消炎散结药物逐渐可以恢复。良性瘤多需要手术治疗

你好，髌骨软化是髌骨的软骨损伤引起的退行性变化；多是由于胶原蛋白减少，钙流失加快等原因引起的。可以适当补充如硫酸氨基葡糖糖、碳酸钙、藤黄健骨丸、壮骨关节丸等调理，有望改善。

病情分析： 你好，到医院拍个腕关节或膝关节的正位X线片就可以了。费用一般在一百元以内。意见建议：如果您骨骺没有闭合，那么是一定能长高的，但是如果骨骺已经闭合就很难了，不过你才18岁，骨骺没有闭合的可能性大。

问题分析：你好，这种情况立即去医院检查，避免耽误病情，进步检查头颅CT或者核磁明确颅内病变。意见建议：建议你你几时去医院进步检查，路上注意呼吸，脉搏等生命体征，最好让急救车来进行接诊，他们有医护人员可以更好处理。

问题分析：您好,压宿性骨折急性期,是需要卧床休息的,不能下床。意见建议：卧床休息的时间一般是7天,多吃易消化食物,大小便在床上。

你好。 腰痛宁胶囊是中药制剂，有消肿止痛，疏散寒邪，温经通络功能，可以用来治疗 腰椎压迫神经导致腿痛 ，具体效果各人反应不同，用一段时间后才能确定。

指导意见：您好，如果平时不疼痛，长期处于坐着状态是有可能尾椎疼痛的。

病情分析： 您好，骨碱性磷酸酶的正常值≤200U/L，检查看骨碱性磷酸酶高，多考虑骨形成活跃，缺钙常见的，目前孩子骨骼处于不断发育中， 生长发育迅速，不用过于担心的。意见建议：可及时补充钙片，如赖氨酸磷酸氢钙片，龙牡壮骨颗粒等，注意饮食，多晒太阳，增加户外活动，含钙的食物多吃，如奶及奶制品、豆类、 鱼虾，蛋类等含钙量很高的。祝孩子健康成长！

病情分析： 您的情况属于肾阳亏虚，虚火上炎，阳气亏虚导致气化功能失调，因此就会出现尿频，月经量少，不畅等您说的不适。意见建议：桂附地黄丸和金匮肾气丸是同一种中成药，如果吃了效果不好的话，建议改吃汤药，在当地找中医根据舌脉对症处方，平时注意保暖，少吃牛奶，酸奶，海鲜以及生冷的瓜果。

问题分析：骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、意见建议：海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等 ，骨折病人可适当多吃