问题分析:你好,您说的这种情况,一般的根据您的症状来看,有可能和您胃寒,脾虚导致的可能性较大的,您可以适当的吃点中成药物来改善的意见建议:建议您可以适当的检查一下看看的,如果是胃寒,脾虚引起的话,可以服用,人参归脾丸,和补中益气丸来改善的,平时注意适当的运动,少吃一些辛辣生冷刺激性食物的