问题分析:你好!芋头是能养胃的,平时生活要有规律,工作宜劳逸结合,避免过度劳累和精神紧张,注意饮食规律戒烟、戒酒。
意见建议:平时做到少量多餐进食,以高热量、高蛋白、高维生素、易消化的饮食为原则,避免摄入过咸、过甜、过辣的刺激性食物。
可以多喝些肉汤、鸡汤等,少吃酸性高、多脂肪的食物。