我45岁每天自己打豆浆喝对身体好吗?

病情分析： 建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,意见建议：饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持

问题分析：你好，你的情况可能还是上火、阴虚内热引起的症状。可以去内科的意见建议：建议你可以服用胖大海、花茶、三黄片等降火药,也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等治疗，平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸食品。祝你健康。

病情分析：这种情况有可能是真菌感染引起的意见建议：可以外涂抗真菌药膏治疗试试，注意皮肤卫生和复查。

病情分析： 这样的情况首先需要戒除手淫的习惯。意见建议：适当进行体育运动，并可以服用桂附八味丸等药物进行调理

病情分析：你好，这样情况那是典型的肾阳虚引起的不适的，亲。指导意见：建议你可以试试中医药调理的，主要是金贵肾气丸等，请问平时没有手淫的现象吧，亲

问题分析：您好 功效为活血化瘀，凉血解毒，解郁安神。用于经闭瘢瘕，产后瘀阻，温毒发斑，忧郁痞闷，惊悸发狂。四物汤 作用为补血调血。主治：营血虚滞证。头晕目眩，心悸失眠，面色无华，妇人月经不调，量少或经闭不行，脐腹作痛，甚或瘕块硬结，舌淡，口唇、爪甲色淡，脉细弦或细涩。意见建议：藏红花和四物汤都可以用于月经不调，但是四物汤补血，藏红花偏于活血，如果月经量多，一般不主张使用藏红花，月经量少多用四物汤。如果月经量少，经色黯淡，有血块，可以配合使用，希望能帮到您。也希望您对我的回复进行评价，谢谢。

病情分析： 患者您好。根据您的描述，考虑您可能为胆汁分泌异常引起的病症。意见建议：建议您前往医院进行肝胆系统超声检查，明确是否存在肝胆系统疾病，祝您康健。

病情分析： 根据你的叙述！暂时考虑为子宫肌腺症的可能性较大！可以使用党参，炒白术，赤芍、大黄、野菊花、云芝多糖、黄芩，白茯苓，当归等煎服治疗，效果还是很好的，可以考虑试用中医治疗！意见建议：在饮食上，禁忌过多食用刺激性食物，日常生活中必要时补充矿物质，保持大小便通畅，注意保暖和天气变化，避免过重体力劳动或突然用力，预防感染，对于病情的缓解会有所帮助的！

如果健康的话，不要吃这些东西。孢子粉要破壁，否则是没有太大效果的。

问题分析：蛋白质粉能够补充蛋白质，但胃肠消化不好，不容易吸收，所以帮助不大。大便次数较多，可能提示患有结肠炎。意见建议：不需食用蛋白质粉，可以口服健胃消食片，喝酸奶。或者看中医，服用中药进行调节。