问题分析:你现在的这个描述症状来看,这个情况引起的膝关节损伤考虑有半月板或者韧带的损伤可能性比较大的了意见建议:膝关节外伤之后单纯的软组织损伤一般不至于导致疼痛持续一个月左右到,你现在的这个情况最好去医院检查一下核磁共振看一看吧,另外平时注意休息