问题分析:您好,腰椎退行性变是随年龄增长而不断进展的生理性改变。腰椎保护不当,可加速退行性变的发展。腰椎小关节不稳通常是由外伤、退行性改变、先天发育等因素造成的,可引起腰椎活动受限和腰部不适等症状。意见建议:师傅需要手术要看您的体征如何,影响正常行走才需要手术治疗。建议:
(1)避免单一坐姿过久和长久伏案工作。
(2)加强腰背部功能锻炼。
(3)整脊科理疗,可改善不适症状。