指导意见:你好,这个位置没有明确的穴位。对于你的疼痛多属于骨关节面软组织疼痛,多考虑是受凉磨损所导致的疼痛。对于你的情况我建议你可以选择小针刀来治疗,可以去中医院针灸科就诊。
也可以选择活血化瘀的中药来泡洗,日常多注意关节保暖,不要过多活动。祝你早日康复!