问题分析:您好,最好是不要放味精,因为鸡蛋经过高温炒之后,鸡蛋中的谷氨酸和食盐反应之后会产生谷氨酸钠,如同味精,味精的摄入量,为每人每日120毫克/千克体重。
意见建议:您好建议,最好是健康的饮食,避免身体出现亚健康,味精超量,长时间对身体有很大的影响。