病情分析: 你好,你的情况有可能有腰椎间盘突出的可能,不能排除强制性脊柱炎的可能意见建议:与你平常睡弹簧床垫和长时间一个姿势工作也有关系的。
建议你一定要睡硬板床。可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。