你的问题,就是痛经。你说的厚度,不算太厚。在中医考虑是血瘀痛经。我建议你吃少腹逐瘀汤加减治疗:温经活血。川芎、炮姜、元胡、蒲黄(布包)、肉桂、当归、没药、五灵脂、赤芍、小茴香、三棱、莪术。
你找中医,就用这些加减治疗。吃汤药,应该能治愈,没必要手术刮宫。